Una obra pr\u00e1ctica de gran utilidad que te ayuda a superar las enfermedades con los recursos naturales que tienes a tu disposici\u00f3n. Fen\u00f3meno editorial en Francia. M\u00e1s de 400.000 ejemplares vendidos en un mes. El cuerpo y la mente tienen recursos muy poderosos que casi nunca utilizamos. S\u00f3lo hay que activarlos para curar muchos s\u00edntomas y enfermedades. En tu interior est\u00e1n los medicamentos que te protegen y que hacen que tu cuerpo se mantenga sano. ** Recuerda que tu organismo es una m\u00e1quina precisa que necesita equilibro. ** Interioriza la importancia de la nutrici\u00f3n en tu camino a la buena salud. ** Descubre que algunas enfermedades se pueden tratar sin la ayuda de los medicamentos. ** S\u00e9 un emprendedor activo en salud. ** Duerme, respira, disfruta de tu sexualidad y piensa en positivo. ** Sal a la calle, camina, mu\u00e9vete. El ejercicio diario es fundamental para disfrutar de una vida larga y saludable. Nuestro organismo est\u00e1 en constante proceso de restauraci\u00f3n. Cada segundo se renuevan veinte millones de c\u00e9lulas que reemplazan a las que ya no sirven. El objetivo es fabricar nuevas c\u00e9lulas id\u00e9nticas y evitar las copias, origen de los c\u00e1nceres. Necesitamos construir el entorno propicio para nuestro cuerpo. En El mejor medicamento eres t\u00fa, el doctor Fr\u00e9d\u00e9ric Saldmann, cardi\u00f3logo, nutricionista y especialista en higiene, te explica punto por punto c\u00f3mo conseguirlo prestando atenci\u00f3n a los \u00e1mbitos clave de la salud: nutrici\u00f3n, peso, alergias, digesti\u00f3n, sue\u00f1o, sexualidad, envejecimiento… Rese\u00f1as:\u00ab\u00bfC\u00f3mo poder evitar el tener que acudir continuamente a la consulta m\u00e9dica? Muy sencillo, conociendo una serie de trucos de los que la mayor\u00eda de las veces, jam\u00e1s o\u00edmos hablar. Pero cuidado, porque igual de malo es ignorar la opini\u00f3n y tratamiento de un profesional de la medicina o psiquiatr\u00eda, como caer en la automedicaci\u00f3n descontrolada. Es por ello que el doctor Saldmann repasa aqu\u00ed, cap\u00edtulo a cap\u00edtulo, diferentes trucos que nos pueden hacer la vida mucho m\u00e1s sencilla.\u00bbCulturamas \u00abEl m\u00e9dico franc\u00e9s Fr\u00e9d\u00e9ric Saldmann explica en El mejor medicamento eres t\u00fa, un manual de salud cotidiana del que se han vendido m\u00e1s de 400.000 ejemplares en el pa\u00eds vecino, qu\u00e9 consejos de higiene b\u00e1sica no deber\u00edamos olvidar bajo ning\u00fan concepto.\u00bbEl Confidencial \u00abEl mejor medicamento eres t\u00fa, un \u00e9xito de ventas en Francia, es un libro pr\u00e1ctico que repasa una serie de consejos naturales con el objetivo de demostrar que, en muchos casos, podemos evitar pasar por la consulta del m\u00e9dico.\u00bb20minutos \u00ab,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"