\u00abEl libro que todas las madres necesitamos leer\u00bb. Sonia Encinas Un libro que te ayudar\u00e1 a poner palabras a tus emociones \u0097a aquello que sientes y te cuesta reconocer\u0097 para que puedas vivir tu maternidad en plenitud. Durante el embarazo, el parto y el posparto, experimentamos cambios que van m\u00e1s all\u00e1 de lo puramente f\u00edsico. Cambiamos por fuera, pero tambi\u00e9n por dentro… Nos han ense\u00f1ado que debemos huir de las emociones inc\u00f3modas, pero \u00bfc\u00f3mo evitarlas en un proceso de transformaci\u00f3n tan intenso como es la maternidad? Hemos creado un imaginario sobre la experiencia materna en el que solo cabe la felicidad, pero la realidad es bien distinta: sentir miedo, tristeza, culpa e, incluso, frustraci\u00f3n es mucho m\u00e1s habitual de lo que imaginas. No eres la \u00fanica que lo siente. No est\u00e1s sola. Nos faltan espacios en los que las madres podamos nombrar todo lo que nos pasa, las luces y las sombras de la maternidad, y toda la gama de matices que hay en medio. Este libro es un recorrido honesto por las emociones que acompa\u00f1an al embarazo, al parto, al posparto y tambi\u00e9n a los posibles duelos. Desde mi propia experiencia maternando a dos ni\u00f1as y acompa\u00f1ando a madres en terapia, mi intenci\u00f3n es que encuentres alivio, que entiendas un poco m\u00e1s tus emociones, que no las silencies, que no te juzgues por sentir. Ojal\u00e1 que con esta lectura aprendas a acompa\u00f1arte y a aceptarte en medio de tanta transformaci\u00f3n.Rese\u00f1as:\u00abUn libro para liberarte de esas falsas expectativas sobre la maternidad que te llevan directamente a la culpa. Un libro para reconciliarte con tus propias maneras, para entenderte y acompa\u00f1arte en la experiencia brutal que es la maternidad\u00bb.Sonia Encinas, comunicadora, sex\u00f3loga y madre \u00abDesde que conoc\u00ed a Ester, la hermosura de sus textos y su peculiar manera de escribir, c\u00e1lida y sensible, me atrapaban en cada una de sus publicaciones. No me cabe duda de que con este libro atrapar\u00e1 de principio a fin a much\u00edsimas madres que se ver\u00e1n reflejadas al leerlo\u00bb.Sonia Dabalsa @criaramando_amarcriando, consultora de maternidad y crianza \u00abSer madre es un viaje de aprendizaje, de catarsis y de sanaci\u00f3n con nuestras propias heridas. En esa revoluci\u00f3n personal que es la maternidad, muchas de nosotras nos encontramos solas ante un mont\u00f3n de preguntas para las que nunca se nos ha ofrecido respuesta. Ester, con una manera de narrar cercana y honesta, vali\u00e9ndose de su experiencia como psic\u00f3loga y, sobre todo, como (bi)madre, te habla en este libro como una amiga dispuesta a acompa\u00f1arte en cada paso del camino de la maternidad\u00bb.Marta Cabrera @redwoodbird, creadora digital, productora de cine y madre de dos hijas\u00abQu\u00e9 suerte tenemos las mujeres al contar con las palabras de Ester\u0085 Este libro es un rayo de luz sobre la realidad, hermosa y cruda, de la maternidad, pero tambi\u00e9n de su magia. Un relato que nos recuerda la necesidad de que la mujer salvaje que llevamos dentro salga y ocupe el espacio que merece\u00bb.Anna Ruiz @menta_ycanela, m\u00e9dico de familia \u00ab,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"