\u00bfTu alimentaci\u00f3n ayuda a tu cuerpo a autoprotegerse? \u00bfTe gustar\u00eda comer m\u00e1s sano y seguir disfrutando de la comida? Estas deliciosas recetas controlan la inflamaci\u00f3n y mejoran tu salud.Las investigaciones actuales muestran claramente que nuestra salud depende de los alimentos que consumamos. Las malas costumbres alimentarias y las alergias ocultas pueden provocar inflamaciones en el organismo, que, a su vez, pueden dar lugar a una serie de enfermedades cr\u00f3nicas graves.Con este libro, la Dra. Black responde a la demanda de muchos de sus pacientes, que siguiendo una dieta natur\u00f3pata y antiinflamatoria, no pod\u00edan encontrar recetas que preparar. Ella misma dise\u00f1\u00f3 y prob\u00f3 las recetas, eliminando alimentos al\u00e9rgenos y usando ingredientes ecol\u00f3gicos y nutritivos que reducen la ingesta de pesticidas y hormonas y que ayudan a tener un organismo m\u00e1s fuerte y sano, con una mayor capacidad para sanar.La primera parte del libro explica la base cient\u00edfica de la dieta. La segunda parte contiene 125 recetas sencillas y sabrosas, adaptadas a la estaci\u00f3n: desde desayunos, tentempi\u00e9s y sopas hasta infusiones, entrantes, ensaladas y deliciosos postres. La autora ofrece sugerencias de sustituci\u00f3n de ingredientes y a\u00f1ade un consejo saludable a cada receta.\u00a1RECUERDA!Manual gastron\u00f3mico para la prevenci\u00f3n natural de las enfermedades card\u00edacas, la artritis, la diabetes y las alergias, entre otras. Basado en la experiencia pr\u00e1ctica. Explica datos cient\u00edficos comprensibles para todos. Recetas deliciosas de f\u00e1cil y r\u00e1pida preparaci\u00f3n. Ideal para aumentar el poder curativo de tus platos favoritos. \u00ab,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"